Детство – золотая пора, когда маленький человечек познает мир, и всё вокруг кажется удивительным и прекрасным.
Распахнуть перед ребенком двери в мир художественного слова, послушать с ним сказки, басни, отгадать загадки, прочитать о чем-то интересном и увлекательном – к этому стремится каждый родитель. Учить ребенка новому – это значит строить завтрашний день.
Рубрика «Родителям» преобразована в самостоятельный проект — «Детский час», адресованный и детям, и родителям.
Добро пожаловать!
Время не жалеет нас, поэтому мы сами должны заботиться о себе, о своем теле и душе. Тело – это живой материал, требующий нашей постоянной заботы и внимания.
Люди, кем бы по профессии они не были, в каком бы возрасте они не находились, они всегда думают о своем самочувствии, о своем здоровье.
Танец живота дарит хорошее настроение, а когда настроение улучшается, то и организм функционирует лучше. Усиливается кровоснабжение всех органов, появляется красивая осанка, гордая походка. Суставы становятся более подвижными, тело гибким, управляемым, укрепляется мышечная система.
На фото: Ирина Иванова ведет занятие по танцу живота в студии «Амира»
«Коль шаг твой благодарностью отмечен,
Как радостно спешить другим навстречу!
Ликует сердце – труд был не напрасен!
И мир так солнечен, приветлив и прекрасен!»
Занятия в студии «Амира» вели танцовщицы, занимающиеся в группе профессионалов у Натальи Юрьевны Кузьминой, педагога с большой буквы, человека, уважаемого всеми. Именно она подготовила целую плеяду профессиональных танцовщиц belly dance, а также любителей, начинающих, юниоров и т.д. Читать далее
В какой-то момент моя жизнь утратила некоторые свои краски, и захотелось привнести в нее новые тона или хотя бы полутона. Бросилось в глаза объявление о наборе в танцевальную студию, где можно было освоить belly dance (танец живота). Информация меня зацепила Читать далее
Все мы не раз слышали суждения о том, что какая-то пища вредна, какая-то полезна, что нужно придерживаться той или иной диеты. Да, наверно, это так.
Но, законы питания, в немалой степени базируются на стереотипах, на традициях, которые сформировались десятки лет назад.
И зачастую мы не задумываемся о том, что нездоровье вызвано не видом пищи, а неправильным смешением продуктов, или чрезмерным объемом, перекусом на ходу и т.д.
О, праздник наш!
Грядущий чред веселий!
Шампанское, фокстрот, ликующая песнь!
Ты наполняешь жизнь людей
Блаженственным спасением
И будни превращаешь в бал у королей!
Наша жизнь без праздников была бы, несомненно, беднее. Как сделать так, чтоб праздник удался? Чтоб был доволен и трезвенник и язвенник, чтобы дым стоял коромыслом, и в то же время целыми остались голова и посуда, и как попросить директора станцевать краковяк? Читать далее
«Жизнь прекрасна еще и потому, что можно путешествовать»
Н.М.Пржевальский.
Мы начинаем мечтать о предстоящем путешествии задолго до его начала, строя радужные планы, согревающие нашу душу…
Роскошный отдых – это целая наука, она требует определенных усилий. Надо все успеть — запастись впечатлениями, увидеть Париж (и не умереть!), пошептаться с прибоем, покачаться на волнах, потоптать море, поприветствовать персонал яхты, улыбнуться солнышку, заскочить на Занзибар, познакомиться с чайками, пригубить (и не раз!) напиток богов. У каждого из нас свой большой список.
И вот, забросив на время дела, мы готовы к радостным свершениям. Сверкающая стальная птица доставит нас к месту нашей мечты. Сейчас мы устроимся, забросим вещи, и начнем получать удовольствие от жизни!..
..А потом нас ждет дорога домой. И долгими зимними вечерами мы вновь и вновь будем оцифровывать видео, обрабатывать наши фотографии в фотошопе, приукрашивая наш и без того прекрасный отдых.